Podstawowym elementem w szkole jest system nagradzania i karania uczniów. Na szczęście nie są to już kary cielesne. Dzisiaj nauczyciele mają do dyspozycji szeroką paletę ocen oraz dziennik uwag, z którego także mogą skorzystać. Jeśli jesteśmy rodzicami, to wiadomo, że pragniemy, żeby nasze dziecko miało jak najlepsze stopnie w szkole, ale często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wielka jest presja. Nie wymagajmy od dziecka cudów, starajmy się mu pomóc, jeśli ma problemy w nauce, ale nie bądźmy także zbyt surowi i wymagający, bo to może doprowadzić dziecko jedynie do kolejnych szkolnych stresów. Będzie to oczywiście lęk przed otrzymaniem gorszej oceny. Dziecko będzie się dużo uczyło, ale będzie tak mocno przestraszone, że i tak nie zdobędzie oceny najwyższej. Będzie miało z tego powodu wyrzuty sumienia i może się tym bardzo długo zadręczać. Dlatego czasami jest po prostu zdrowiej sobie odpuścić. Szkoła to bardzo trudna sprawa, ale my jako rodzice powinniśmy zrobić wszystko, by swojemu dziecku pomóc, bo w końcu piękne oceny to nie wszystko.