Każdy z nas wie doskonale i potrafi w kilku słowach powiedzieć czym jest taniec. Towarzyszy on ludzkości właściwie od jej początków. Wszyscy w jakiś sposób mieliśmy okazję się z nim zetknąć. Są osoby, które wręcz kochają tańczyć i bez tańca właściwie nie wyobrażają sobie życia. Jeszcze inne osoby traktują taniec jako zwykłą pracę zarobkową. Poza tym znamy także ludzi, którzy niekoniecznie lubią tańczyć, jednak fascynują się samym oglądaniem tańca. Ponadto taniec stanowi nieodłączny element wielu obrzędów religijnych, a także różnego rodzaju sportów, takich jak na przykład łyżwiarstwo figurowe, pływanie synchroniczne czy też gimnastyka artystyczna. Taniec od zawsze cieszył się niezwykłą popularnością i zaczął wkraczać w coraz to nowsze sfery życia ludzkiego. Przede wszystkim należy on do takich sfer działalności ludzkiej jak religia, rozrywka dla dzieci góry świętokrzyskie i sztuka. Nam najczęściej kojarzy się on z druga sferą, czyli krótko mówiąc z rozrywką.