Każdy z nas, kto choć w niewielkim stopniu interesuje się tańcem doskonale zdaje sobie sprawę z tego, iż jego elementy przenikają do najrozmaitszych sfer ludzkiego życia. Wiemy, że taniec dziś stanowi przede wszystkim pewną formę rozrywki. Poza tym jest on przecież także sztuką. Oczywiście jego elementy są bardzo często niezbędne podczas różnego rodzaju obrzędów religijnych. Można śmiało stwierdzić, że historia tańca jest tak samo długa jak sama historia ludzkości, bo przecież towarzyszy on człowiekowi właściwie od początków jego istnienia. Doskonale zdajemy sobie sprawę także z tego, iż elementy tańca występują w rozmaitych dyscyplinach sportowych. Sam taniec wymaga już naprawdę dużej sprawności fizycznej, a opanowanie niektórych jego figur wymaga włożenia wiele wysiłku, treningu i czasu. Elementy tańca znajdziemy przede wszystkim w takich dyscyplinach sportu jak pływanie synchroniczne, gimnastyka artystyczna oraz łyżwiarstwo figurowe. Warto zwrócić uwagę szczególnie na tę ostatnią dyscyplinę, gdyż taniec w niej jest niezwykle ważny.Jak wiemy, łyżwiarstwo figurowe jest zimową dyscypliną sportu. Sport ten polega przede wszystkim na jeździe na łyżwach przy czym dochodzi do tego wykonywanie pewnych dodatkowych elementów. Przede wszystkim chodzi tu o różnego rodzaju skoki, piruety, obroty i podnoszenia. Niezwykle ważne są także same kroki. Dodatkowo wszystkie te elementy zwykle łączy się w pewne układy czy też kombinacje. Od łyżwiarza figurowego wymaga się nie tylko dużych zdolności ruchowych, ale także poczucia rytmu, rozmaitych zdolności technicznych oraz giętkiego ciała, czyli muszą oni posiadać podobne predyspozycje do tancerzy. Warto także wiedzieć o tym, że łyżwiarze figurowi zazwyczaj uczą się takich tańców jak na przykład balet. Ponadto muszą również trenować gimnastykę. Warto wiedzieć także o tym, iż zawody w łyżwiarstwie figurowym obejmują cztery konkurencje takie jak: jazda indywidualna (zarówno kobiet, jak i mężczyzn), pary sportowe, łyżwiarstwo synchroniczne oraz pary taneczne. Jeśli chodzi o tę ostatnią to biorą w niej udział pary mieszane, a ich zadaniem jest wykonać taniec na łyżwach. Jednak nie chodzi o jeden taniec. Każda para musi wykonać aż trzy tańce. Chodzi tu o taniec obowiązkowy, taniec dowolny i taniec oryginalny. Oczywiście wszelkie zawody mają także określone kategorie wiekowe z czego zapewne wszyscy zdajemy sobie sprawę. Mogłoby się zdawać, że taki zimowy sport jak łyżwiarstwo figurowe może nie mieć nic wspólnego z tańcem. A jednak jak widzimy taniec jest tu właściwie nieodłącznym elementem. Poza tym jest jednym z głównych elementów kategorii jaką jest łyżwiarstwo taneczne. Jednak przecież nie tylko w tej kategorii mamy taniec. Właściwie występuje on we wszystkich. Zapewne mało kto z nas zdawał sobie sprawę również z tego, że łyżwiarze figurowi uczą się tańca jakim jest balet. Łyżwiarstwo figurowe to jeden z najbardziej popularnych sportów zimowych. Jest to także jeden z najtrudniejszych sportów. Wymaga on przecież niezwykłej sprawności fizycznej, wygimnastykowanego ciała i umiejętności tanecznych.