Każdy z nas potrafi w pewien sposób powiedzieć, czym jest taniec. Jednak bywa tak, że trudno nam jest określić dokładnie, czym tak naprawdę jest taniec i zbudować definicję tego słowa. Znamy przecież wiele różnorodnych odmian i form tańca. Zwykle potrafimy w kilku słowach powiedzieć, czym jest taniec, wymienić kilka jego odmian, lub chociaż rozpoznać dany rodzaj. Przecież każdy z nas kiedyś na pewno sam tańczył, więc doskonale zdaje sobie sprawę z tego, czym jest taniec. Oczywiste jest także to, że zaliczamy go do naszych czynności kulturowych i wiem, że rozwinął się przede wszystkim w kilku sferach naszej działalności. Najważniejsze z nich to rozrywka, religia i oczywiście sztuka. Może on być dla niektórych ludzi po prostu pracą, dla innych formą terapii, zabawy, czy też metodą na spalanie zbędnych kalorii. Elementy tańca znajdziemy również w niektórych dyscyplinach sportowych, takich jak na przykład łyżwiarstwo figurowe, czy też gimnastyka artystyczna. Taniec towarzyszy ludzkości właściwie od jej początków i jest niezwykle popularny, dlatego też warto poznać jego właściwą i dokładna definicję.Taniec jest różnie definiowany i nie ma jednej, dokładnej definicji, która mówiłaby wszystko na jego temat. Zbudowanie takiej definicji jest chyba właściwie nie możliwe, gdyż historia tańca sięga najdawniejszych czasów, ma on różne odmiany i formy, inaczej wygląda w odmiennych kulturach i odnosi się do różnych dziecin ludzkiego życia. Jednak możemy sporo powiedzieć o tańcu w ogóle. Jest on przede wszystkim całym zespołem różnorodnych ruchów naszego ciała. Są one transformacją ruchów naturalnych i powstają pod wpływem emocji. Najczęściej zespół tych ruchów jest skoordynowany z daną muzyką. Poza tym mianem tańca możemy określić także zespół elementów ruchowych mający określoną nazwę, na przykład walc, czy też polonez. Poza tym słowa taniec możemy użyć także w odniesieniu do jakiegoś utworu muzycznego, który został stworzony w celu wykonania tańca. Oprócz tego taniec to także jeden z przejawów kultury. Musi on być jednak związany z jakimś środowiskiem i spełniać pewne określone funkcje. Chodzi to na przykład o taniec towarzyski. Jednak dla zwykłych ludzi, nie interesujących się zbytnio tańcem, jest on przede wszystkim poruszaniem się człowieka w rytm określonej muzyki. Tańczyć możemy sami, w jakiejś grupie, czy też w parach. W dzisiejszych czasach taniec jest dla nas formą rozrywki i jest niezwykle popularny. W telewizji pojawia się coraz więcej programów dotyczących tańca i właściwie w każdym mieście znajdziemy szkoły, które uczą różnych odmian tańca.Taniec wyzwala nasze emocje i niektórzy ludzie właściwie nie potrafią wyobrazić sobie bez niego życia. Dla innych jest to po prostu praca, a dla jeszcze innych forma terapii. Nie ważne jest to, czym dla każdego z nas jest taniec i czy lubimy tańczyć, czy też nie. Jednak nie możemy zaprzeczyć – taniec odgrywa w naszym życiu ludzi na całym świecie i rozmaitych kulturach ogromną rolę nie tylko dziś, ale właściwie od początków ludzkości.